MMag. Jasmine Sonderegger

PRAXIS FÜR PSYCHOLOGIE & PSYCHOTHERAPIE

Klinische- und
Gesundheitspsychologin

Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
in Ausbildung unter Supervision

diplomierte
Pädagogin

Mein Angebot

Sie möchten …

… Stress in ihrem Alltag reduzieren und neue Lebensqualität gewinnen?
… einen Weg aus Ängsten, Depressionen oder einer Lebenskrise finden?
… wieder genussvoll essen lernen / zum Nichtraucher werden / ihr Leben selbstbestimmt führen?
… Belastungen aus der Corona Pandemie neu einordnen lernen?
… sich persönlich weiterentwickeln und die Perspektive in ihrem Leben verändern?

Auf diesem Weg begleite ich sie gerne – respektvoll, wertschätzend und kooperativ. Neben psychologischer Beratung und psychotherapeutischer Behandlung biete ich Ihnen in meiner Praxis eine psychologische Diagnoseabklärung an.

PSYCHOLOGISCHE DIAGNOSTIK

Abklärung einer psychiatrischen Erkrankung (Depression, Angststörung, Suchterkrankung, etc.)

Bestehen einer Persönlichkeitsstörung nach ICD-10

Eine ausführliches Anamnesegesprächs und der Einsatz psychologischer Testverfahren sind für eine psychologische Diagnoseabklärung zentral.
Die Ergebnisse werden ausführlich besprochen und können auf Wunsch in einem Befund verschriftlicht werden. Eine sorgfältige Diagnostik dient Ihrer erfolgreichen psychotherapeutischen Behandlung.

PSYCHOLOGISCHE BERATUNG

in Belastungssituationen
bei Beziehungskrisen
in einer Lebenskrisen
zur Entwicklung der Persönlichkeit
zur Bewältigung von Stress & zum Stessmanagment
zur Trauerbewältigung

Die psychologische Beratung zielt auf die Information, Betreuung und Unterstützung von Personen in Problem- und Entscheidungssituationen ab.

PSYCHOTHERAPEUTISCHE BEHANDLUNG

bei
Depressionen und bipolare affektiven Störungen
Angststörungen
Essstörungen (Anorexie, Bulimie)
Anpassungsstörungen
Persönlichkeitsstörungen
Suchterkrankungen (Alkohol, Nikotin, illegale Drogen, verhaltensbezogene Süchte,
Onlineabhängigkeit, etc.)
Zwangsgedanken und Zwangshandlungen

ÜBER MICH

BERUFLICHE QUALIFIKATION

An der Leopold-Franzens-Universität in Innsbruck absolvierte ich nachfolgende Studien:

Magisterstudium der Psychologie
Magisterstudium der Pädagogik mit dem Studienschwerpunkt „Beratung und Grundlagen der Psychotherapie“
Psychotherapeutisches Propädeutiktum

WEITERBILDUNG

Ausbildung zur Klinischen- und Gesundheitspsychologin (gelistet beim Bundesministerium für Gesundheit)
Tabakentwöhnungstherapeutin (Prof. Dr. Anil Batra)
Nachschulungstrainerin nach § 7 FSG-NV
Psychotherapeutisches Fachspezifikum Verhaltenstherapie über die österreichische Gesellschaft für Verhaltenstherapie (im Status in Ausbildung unter Supervision)
Theoriecurriculum der Schematherapie (Dr. Eckhard Roediger)

BERUFLICHER WERDEGANG

Langjährige Beschäftigung in der Stiftung Maria Ebene (Therapiestation Carina) in den Arbeitsbereichen Psychologie, Psychotherapie & Aufnahmemanagement.

Leitung und Durchführung von verkehrspsychologischen Gruppengesprächen und Nachschulungen beim Institut für Nachschulungen und Fahrerrehabilitation im Gruppen- und Einzelsetting.

Neben der Begeisterung für due psychologische und psychotherapeutische Tätigkeit bin ich stolze Mutter von zwei Mädchen.

GUT ZU WISSEN

WAS IST PSYCHOTHERAPIE ?

Im Gesundheitswesen wird Psychotherapie als eigenständiges Heilverfahren betrachtet mit dem Ziel seelisches Leid zu lindern, Krisen im Leben zu bewältigen, Einstellungen zu verändern und die persönliche Entwicklung sowie Gesundheit zu fördern. Anhand therapeutischer Methoden wird an einem in der Psychotherapie gemeinsam konzipierten Ziel gearbeitet Psychotherapie steht gleichberechtigt zu anderen Heilverfahren und ist im Psychotherapiegesetz gesetzlich seit 1991 geregelt.

WAS IST VERHALTENSTHERAPIE ?

Verhaltenstherapie ist eine Form von Psychotherapie und basiert auf der Grundannahme, dass erlernte, dysfunktionale Verhaltensweisen und Denkmuster aufgelöst werden können. Charakteristisch für die Verhaltenstherapie ist die Konzentration auf das Hier und Jetzt ohne die Vergangenheit bei der Analyse der Ursachen und Problementstehung zu vernachlässigen. Verhaltenstherapie arbeitet ziel‑ und lösungsorientiert. Sie befähigt den Patienten eigene Bedürfnisse und Gefühle besser zu verstehen, alte Muster aufzulösen und neue Strategien zu erproben.

VERSCHWIEGENHEITSPFLICHT

Als Klinische- und Gesundheitspsychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision bin ich laut §37 (Psychologengesetz) und §15 (Psychotherapiegesetz) zur Verschwiegenheit über alle mir in Ausübung meines Berufes anvertrauten oder bekannt gewordenen Geheimnisse verpflichtet.

WAS BEDEUTET PSYCHOTHERAPEUTIN IN AUSBILDUNG UNTER SUPERVISION ?

Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision befinde ich mich in der letzten Phase der Psychotherapie-Ausbildung. Diese berechtigt mich zur selbstständigen Ausübung meines Berufes, bei gleichzeitig regelmäßiger Beratung durch einen Lehrtherapeuten.

ERSTGESPRÄCH

Ein Erstgespräch dauert 50 Minuten und dient dem gegenseitigen Kennenlernen, sich vertraut machen mit dem Therapiesetting und der Methode. Im Fokus dieses Gesprächs stehen Ihre Beweggründe für eine psychologische Beratung oder Psychotherapie, welche Vorstellungen Sie von der Behandlung haben und welches Therapieziel sie sich setzen.

KONTAKT

+43 (0)677 643 998 46
Sollten Sie mich nicht erreichen, rufe ich Sie zuverlässig in den nächsten 24 Stunden zurück.

j.sonderegger@psychotherapie-bludenz.at

Bahnhofstraße 4, 2. OG
6700 Bludenz